In deze matig intensieve groepsles versoepel en versterk je je lichaam met oefeningen die starten vanuit de core (een corset van spieren rondom je rug, buik en bekken). De core spieren beschermen je rug in het dagelijks leven en zorgen voor een goede houding. De lessen zijn dus uitermate geschikt voor wie leniger, stabieler en sterker wil worden en al helemaal voor wie de hele dag achter een computer zit.
Voor wie
Alle leeftijden.
Wanneer
Elke woensdag van 20.00 tot 21.00 uur.
Er is geen les op feestdagen en in de schoolvakanties (krokus-, paas-, zomer-, herfst- en kerstvakantie).
Waar
Sportpark Eeklo
Kostprijs
60 euro voor een 10-beurtenkaart
15 euro voor een 10-beurtenkaart - UiTPAS met kansentarief
Aankopen van een 10-beurtenkaart
Een kaart aankopen kan online of in het secretariaat van de Sportdienst (openingsuren onderaan deze pagina).
Als je de kaart online aankoopt ontvang je een mailtje met een bevestiging van betaling. Toon deze mail aan de balie van het Sportpark. Je zal dan een beurtenkaart ontvangen.
Een 10-beurtenkaart is 1 jaar geldig.
Breng de kaart elke les mee en laat ze aftekenen door de lesgever.
Koop hier je 10 - beurtenkaart
Je kan de 10-beurtenkaart gebruiken voor de lessen "Keep fit!" en "Core & stretch".
Proefles
Wil je graag een proefles volgen? Dat kan! Meld je bij aanvang van de les aan bij de lesgever. Als je het leuk vond kan je daarna een 10-beurtenkaart aankopen.
Heb je nog vragen?
We helpen je graag verder in het secretariaat van de sportdienst.
